ile idzie

[...] Z resztą jak wynika z Ankiety, to ten DecaJect jest towarem takim pół na pół. Nie do końca wiadomo czy aby człowiek ma sprzęt legit. Zabawne. Jeszcze dobrze nie weszła na rynek ta firma, a juz wały lecą Owszem, idzie się wku..ić jak tyle siana leci a człowiek jeszcze nie jest pewny czy aby towar jest git. Ale cholera ile tej omy można wciągać...

Hej ludzie. Ja jestem 4,5 miesiąca po złamaniu trujkostkowym podudzia lewego ze zwichnięciem w stawie skokowym i zerwaniem więzozrostu płytka śruby itp, 4 stycznia 2020 wyjęto mi śrubę blokującą stopę już miałam dobrze rozruszaną bo ćwiczyłam od dnia operacji nogę mogę obciążać do 35 kilo i chodzenie o kulach max do 6 tygodni , niestety każdy krok [...]

[...] nie licze na wadze ale ogólnie jest dieta dobra bo jakoś na tej diecie massa bez problemu mi idzie wiec nie co mam napisać ze 1,5kg piersi z kury szamie ze dznnie 3 torebki ryż zjadam ? Moghe powiedziec co jem ale nie powiem ile co ma gram bo na wage tego nie żócam. Propek odpada za szybko sterzenie spada trzeba bybyło prolke dorzucić ...

Nie liczylam kalorii, bo nigdy nie wiem co ile ma, a nie mam na tyle czasu by przeliczac. Wiec tak na oko zawsze robie ;/. Na silownie zapisac sie chce jak skoncze szkole, po obronie bede miala wiecej czasu, bo narazie musze go gospodarowac rano i wieczorem miedzy praca i nauka. Wlasnie cwicze i nogi i ramiona - staram sie, ale ten triceps to [...]

[...] co zjadam w ciagu dnia z ważyw. Interwały robie po 30min i 30s.sprint/30sekund normlane tempo- idzie sie troche zmeczyć ale o to chodzi żeby było maksylnie cieżko. Kwasny przejrzyj cały moj temat kiedys wrzucałem diete tłuszczową dokładnie rozpisana co i ile. Dziennika nie prowadze bo nie mam czasu trzeba ciezko trenować bo czasu coraz mniej

[...] tam. Cena bardzo zachęcająca ale dla mnie to jedyny pozytyw. Ściana gdzie znajdowały się sztangielki była istnym pobojowiskiem. Wszystko porozrzucane, ciężarki bez podpisów ile ważą, więc trzeba było się w sumie domyślać jakie obciążenie się wzięło. A najlepsze że nad tym widniała kartka z napisem "prosze odkładać sztangielki na [...]

[...] natka pieruszki 5,0 mg soja 6 mg koper zilony 2,7 mg szpinak 2,5 mg makrela wedzona 1,2 mg karp swiezy 0,7 mg kasza jaglana 4,8 mg kasza gryczana 2,8 mg kasza perlowa 1,6 mg chleb graham 2,2 mg kurczak 1,2 mg Sadze ze warto to przestudiowac oraz warto przyjrzec sie ile ma niepozorny koper a ile mieso a co za tym idzie obalac mity.... pozdrawiam

[...] zachowuje jak mysli ze ma troche wladzy jak nie chca zchodzic z drogi jak widza ze pan idzie i wogole panowie co mieszkaka w angli wiedza o czym mowie.Te reszte co wymienilem to bez metalowej rurki nie podchodz falszywe psy z kazdym przedstawicielem z tego mialem kontakt.Dla mnie zycie tak ulozylo ze mam sympatie do arabow,czeczenow toleruje [...]

Mam pytanko, jakie efekty mieliście po tej mecie, może już ktoś skończył cykl... chodzi mi konkretnie czy waga idzie do przodu, ile u Was poszło, po jakim czasie i przy jakiej dawce... Czy jest warta uwagi. Jak z samopoczuciem podczas brania, byliście przymuleni, czy wręcz przeciwnie...

Frebs przy twojej wadze na pewno idzie nawet kreatynę poczuć po pierwszej dawce A metka jak ta lala, byle by producenci nie zjechali z jakością o ile dalej to produkują

[...] radca i jakis podradca) dali mi rachunek na 20% chyba tego dodatkowego co mi w sadzie przyznano, bo tak sie umowilismy. To jest tak, ze oni wezma kase jako procent od tego o ile beda walczyc - jak gra idzie o duze pieniadze, to mały procent, a jak o jakies niewielkie kwoty, to większy. Tylko nie bierz takich firm co sie w googlach oglaszaja, bo [...]

[...] i trzustkę.Minął miesiąc no i tata nadal poddenerwowany chodzi a ja mówię ubieraj się idziemy na badania wątroby i trzustki zrobić żebyś zobaczył,że wszystko jest dobrze.Poszliśmy tak 3 razy i wszystko było zawsze dobrze i teraz mogę kupować ile czego chcę a tata zadowolony,że przynajmniej nie palę papierosów jak inni u mnie w gimnazjum :)

Nie wiem ile mialem tam w poszczegolnych latach zycia, ale w ciagu ostatniego roku mialem problemy ze stawam bo uroslem ponad 15 cm :/ poki co mam 17 lat i 185 cm i mam nadzieje ze dociagne 190 :) teraz cos kiepsko idzie, na 3 miechy mialem jakeis 1,5cm :/

[...] chociaz jeszcze nie zaden kosmos, tsh, slabiutkie ft3 i ft4 (konwersja bardzo, bardzo slaba) i zmiany w usg. Jakiego typu byly to zmiany? Glukoza jest stanowczo za wysoka (ile bylo postu pomiedzy badaniem a ostatnim posilkiem, co jadlas wieczorem i jak spalas tej nocy), cholesterol calkowity nic nie mowi tak naprawde, wazny jest stosunek hdl do [...]

mam pytanko jak wyliczyć z dziennika treningowego ile spaliłam kcal? idzie to gdzieś wyliczyć?

Siemka, wg mnie za dużo rozmyslania ile spalę ile dodać, to tak jakbyś powiedział ide na spacer spale wg czegos XX kcal to muszę to dodac ;p to tak nie działa ;) Przyjmij sobie te 2500kcal, określ makro i trzymaj sie tego 7-10dni oraz obserwuj co się dzieje z wagą i sylwetką, waga idzie w górę sylwetki nie "podlewa" ostro no to lecisz dalej bo to [...]

Witam javascript: test('');może i nie na temat mam pytanie , po altroskopi kolana ile czasu może trwać puchniecie kolana?? a co idzie za tym robiona punkcja aby zelżeć bulowi który się pojawia??, o boże jak boli pomóżcie

[...] B2. przyciąganie drążka dolnego siedząc do brzucha 1x15x15kg, 1x15x20kg C1. prostowanie nóg w siedzeniu 1x15x15, 1x15x22,5kg C2. wznosy tułowia z opadu 2x15 D. plank (1x ile dasz rade utrzymać)- 50 sek To wczoraj, a dzisiaj idę bięgać. Edit Wróciłam z biegania. Nie wiem, co się stało, ale całkowity spadek siły i kondycji. Czułam się jakby [...]

Inaczej będziesz kret mówił gdy po raz pierwszy stracisz coś na czym Ci zależało np. przez swój biceps albo uwydatniony kark. Kwestia nie dotyczy tego, " aby sobie mówili " bo coraz częściej milkną z obawy przed reakcją tego Twojego bicepsu na ich uwydatnioną krytykę. A jak wiesz ... polujący lew nie ryczy dlatego załatwią Cię w najmniej [...]

jordan ile masz OFF u ? mi nie idzie cykl ;/